Dzisiaj jest 17 sie 2018, o 09:17

Blog

Jak wybra膰 odpowiedni biustonosz sportowy?

Awatar u偶ytkownika
Author:
Category: Moda
Posted on: 23 lut 2017, o 13:10
This blog was last edited by Roxy on 23 lut 2017, o 13:16
This blog has been edited 2 times in total


Uprawianie sportu przewa偶nie 艂膮czy si臋 ze zdrowym, pi臋knym i j臋drnym cia艂em. Ogromnie wa偶ne jest odpowiednie przygotowanie naszego cia艂a przed rozpocz臋ciem wykonywania 膰wicze艅. Szczeg贸lnie dotyczy to kobiet, kt贸re powinny wybra膰 dla siebie nie tylko odpowiednie obuwie sportowe czy sprz臋t, ale przede wszystkim biustonosz! Dobrze dobrany stanik sportowy unieruchamia biust, gwarantuj膮c kobiecie wygod臋 podczas 膰wicze艅. Nieodpowiedni biustonosz podczas biegania czy fitnessu mo偶e nie poradzi膰 sobie z utrzymaniem piersi, a przez to doprowadzi膰 do ich rozci膮gni臋cia oraz b贸lu.

Obrazek

Funkcje, jakie musi spe艂nia膰 biustonosz sportowy

Podstawow膮 i najwa偶niejsz膮 funkcj膮, jak膮 powinien spe艂nia膰 ka偶dy biustonosz sportowy, jest unieruchomienie biustu. Ograniczaj膮c jego ruch podczas wysi艂ku fizycznego, zminimalizujemy wstrz膮sy i przeci膮偶enia, kt贸re maj膮 negatywny wp艂yw na nasze piersi. Ka偶de gwa艂towne ruchy nara偶aj膮 je na rozci膮gni臋cie. Biust niestety nie ma mi臋艣ni, kt贸re podtrzymywa艂y go, chroni膮c przed wysi艂kiem. Zbudowane s膮 z t艂uszczu, sk贸ry i tkanki 艂膮cznej, tzw. wi臋zad艂ami Coopera. Podczas intensywnych 膰wicze艅 ulegaj膮 one rozci膮gni臋ciu, a to w konsekwencji prowadzi do utraty j臋drno艣ci oraz zdeformowania biustu.
Stanik sportowy, aby skutecznie zapobiec uszkodzeniom biustu, wykonany jest z grubego materia艂u oraz odpowiednio wyprofilowany, by nada膰 piersiom odpowiedni kszta艂t. Warto zwr贸ci膰 szczeg贸ln膮 uwag臋 na materia艂, z jakiego uszyto biustonosz. Powinien przepuszcza膰 powietrze i absorbowa膰 wilgo膰 ze sk贸ry, umo偶liwi膰 dop艂yw powietrza z zewn膮trz co zminimalizuje ryzyko wyst膮pienia otar膰 czy odparze艅.

Obrazek

Rodzaje sportowych biustonoszy

Biustonosz kompresyjny 鈥 przeznaczony jest dla posiadaczek mniejszego biustu (A-B). Dociska on odpowiednio piersi do klatki piersiowej, dok艂adnie unieruchamiaj膮c biust i chroni膮c go przed wstrz膮sami.

Biustonosz z oddzielnymi miseczkami 鈥 jest przeznaczony dla kobiet z wi臋ksz膮 miseczk膮 (B-C). Oddziela on od siebie obie piersi i ka偶d膮 osobno przyciska do cia艂a, ograniczaj膮c ich ruch.

Biustonosz z oddzielnymi miseczkami i regulacj膮 鈥 jest przeznaczony, dla kobiet kt贸rych biust jest wi臋kszy od rozmiaru C. Oddzielne miseczki unieruchamiaj膮 ka偶d膮 pier艣 osobno, natomiast dodatkowa regulacja pozwala jeszcze dok艂adniej dopasowa膰 stanik do cia艂a kobiety.

Obrazek

Jak dobra膰 rozmiar biustonosza sportowego?

Pierwszym krokiem jest zmierzenie obwodu pod biustem. W tym celu wykorzystujemy centymetr krawiecki i ciasno mierzymy nasz obw贸d pod piersiami. Po czym zaokr膮glamy go w d贸艂 do obwodu w skali co 5 cm. Nast臋pnie odejmujemy od wyniku jeszcze 5 cm. Tym sposobem otrzymujemy obw贸d, jaki powinien mie膰 odpowiedni dla nas biustonosz sportowy.

Drugim krokiem jest ustalenie obwodu w biu艣cie. Tutaj z kolei nale偶y lu藕no zmierzy膰 biust w najszerszym jego miejscu.

Trzecim krokiem jest okre艣lenie rozmiaru miseczki. Jest to r贸偶nica obwodu w biu艣cie i pod biustem. Aby dok艂adnie okre艣li膰 rozmiar miseczki, najlepiej pos艂u偶y膰 si臋 poni偶sz膮 tabelk膮.

Obrazek

Kiedy wymieni膰 biustonosz sportowy

Niestety nawet najlepszy biustonosz sportowy nie b臋dzie nam s艂u偶y艂 wiecznie. Z biegiem czasu funkcja ograniczania ruch贸w biustu os艂abia si臋, materia艂 mo偶e si臋 przeciera膰 w r贸偶nych miejscach i rozci膮ga膰 staj膮c si臋 zbyt lu藕ny. S膮 to sygna艂y pokazuj膮ce, 偶e ju偶 najwy偶szy czas wymieni膰 biustonosz na nowy.
Odpowiednio zadbany biustonosz sportowy mo偶e s艂u偶y膰 nawet kilka lat. Nale偶y jednak pami臋ta膰, 偶e nie mo偶na go w pralce, jedynie r臋cznie z u偶yciem ma艂ej ilo艣ci 艣rodk贸w pior膮cych.


This blog hasn't been rated yet!

No comments have been made for this blog thus far!
cron