Ostatnio kilka kilogram贸w po wakacjach mi przyby艂o i musz臋 si臋 ich jako艣 pozby膰. Postanowi艂am kupi膰 jakie艣 urz膮dzenie do 膰wicze艅 w domu, 偶eby w zimie te偶 膰wiczy膰.
Widzia艂am na Actimed orbitreki i my艣la艂am o nich, bo pozwalaj膮 wy膰wiczy膰 jednocze艣nie r贸偶ne partie cia艂a.
Kt贸ra艣 z Was ma takie urz膮dzenie w domu? Jakie s膮 po tym efekty?
[skrypt][/skrypt]