Dzisiaj jest 19 kwie 2019, o 23:17

B贸le plec贸w

Zdrowe od偶ywanie, pyszne potrawy, suplementy, warto艣ci od偶ywcze, nasze ulubione smaki!
Awatar u偶ytkownika
terica
Pocz膮tkuj膮ca Stylistka
Posty: 4
Rejestracja: 12 kwie 2019, o 07:46

B贸le plec贸w

Nieprzeczytany postautor: terica » 12 kwie 2019, o 08:06

Hej mo偶e kto艣 poleci膰 co艣 na b贸l plec贸w? Najlepiej jakie艣 膰wiczenia. Ostatnio cz臋sto mnie boli w dolnym odcinku kr臋gos艂upa ...

Awatar u偶ytkownika
Smerfetka
Pocz膮tkuj膮ca Stylistka
Posty: 34
Rejestracja: 21 kwie 2017, o 11:11

Re: B贸le plec贸w

Nieprzeczytany postautor: Smerfetka » wczoraj, o 12:07

Lepiej najpierw id藕 do ortopedy, bo niekt贸rymi 膰wiczeniami mo偶esz jedynie pogorszy膰 spraw臋. Mog臋 Ci tutaj poleci膰聽Adriana St臋pi艅skiego z Poznania. Tu jest jego strona http://www.adrianstepinski.com.
"Jak kto艣 chce mie膰 pa艂ac, niech sobie sam smerfuje!" ;)

Awatar u偶ytkownika
opoka
Pocz膮tkuj膮ca Stylistka
Posty: 1
Rejestracja: wczoraj, o 13:05

Re: B贸le plec贸w

Nieprzeczytany postautor: opoka » wczoraj, o 13:09

zainteresowa艂 mnie post, bo te偶 tak mam. Od p贸艂 roku pracuje w sklepie na paleciaku (takim jak tutaj) ale od 2 tygodni przenie艣li mniena inny dzia艂, gdzie maj膮 tylko paleciaki r臋czne i mniej wi臋cej od 3 dni mam b贸le w dole plec贸w, zastanawiam si臋 czy to od tego? i jak sobie z tym radzi膰?


Wr贸膰 do 鈥瀂drowie i dieta鈥

Kto jest online

U偶ytkownicy przegl膮daj膮cy to forum: Obecnie na forum nie ma 偶adnego zarejestrowanego u偶ytkownika i 1 go艣膰

cron